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产后的骨盆修复
时间:2021-07-01 18:07:52 来源: 浏览: 1次 分享到:

对着生活条件的提高,产妇对于产后自身的外在和内在的身体恢复还是越来越重视的。很多妈妈会发现自己生完孩子以后臀部会比较扁平,骻还特别的大,以前的衣服虽然能穿上,但是特别的难看,有妈妈说连老公都觉得她的臀部没有以前那么翘了。有骨盆外扩严重的连之前的衣服都穿不上,更别说美观了,所以产后骨盆的修复是非常重要的,臀部上翘,骻部收小,形体也就会突然好看起来的,那我们就来了解下关于产后骨盆修复的相关问题。

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产后骨盆修复很重要,不仅收骻提臀,更利于五脏六腑的恢复! 第一:骨盆松弛的原因 骨盆是由骶骨,尾骨,耻骨等骨骼组成的,没有怀孕前也会因为自身的坐姿,站姿等的不正确而引起骨盆的倾斜和走样的情况。女性经过孕产的阶段后,骨盆不仅会有这些倾斜走样的变化的同时,骨盆腔还会松弛,所以表现出来骻部变大,臀部下榻,有些严重的会表现出腰线一高一低的情况等等。这是因为怀孕4个月左右,身体会分泌一种激素,使骨盆周围的组织和韧带松弛,产道壁的松弛以及肌张力的下降等等,再加上胎儿重量的压迫,会使骻部关节向外扩,臀部的关节向下,造成骻部变大,臀部扁平的现象。因此不管是剖腹产还是顺产的产妇,骨盆都是会松弛的,只是顺产的会更加严重一些。

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